Rejuvenesce a pele
Os radicais livres são a causa das rugas e do envelhecimento da pele. Os limões contêm antioxidantes que impedem esse dano causado pelos radicais livres.
A vitamina C nos limões ajuda sua pele a manter sua elasticidade, o que evita a formação de rugas. Isso também ajuda a reduzir manchas feias na pele.
Descrição
Reduz a inflamaçãoO ácido úrico se acumula no corpo e causa inflamação. O suco de limão elimina o ácido úrico e melhora suas articulações.
7. Ajuda na perda de peso
Não, a essa bebida não é milagrosa quando se trata de perder peso. A questão é que ela combate os desejos de comida, aumenta seu metabolismo e faz você se sentir cheia.
8. Alcaliniza seu estômago
De fato, os limões são muito amargos, mas são um dos melhores alimentos alcalinizantes do nosso planeta.
O excesso de ácido pode causar uma série de problemas de saúde devido à inflamação, como doença de Alzheimer, obesidade, câncer e diabetes, entre outros. Essa bebida neutraliza esses ácidos.
9. Melhora a purificação
Como já mencionei, essa bebida elimina as toxinas que se acumulam no seu corpo. Essas toxinas podem causar muitos danos às células, tecidos e todos os órgãos do corpo.
O suco de limão é um diurético que ajuda a manter o trato urinário livre de toxinas, enquanto alterar os níveis de pH interromperá o crescimento bacteriano.
10. Propriedades antivirais e antibacterianas
Os limões têm propriedades antivirais e antibacterianas que ajudam a combater dores de garganta, resfriado comum e gripe. Se você beber água com limão todos os dias, evitará essas doenças.
11. Refresque sua respiração
Embora o ácido cítrico possa corroer o esmalte dos dentes, beber água com limão não tem o mesmo efeito. Na verdade, essa bebida ajuda a combater bactérias desagradáveis na boca que fazem você ter mau hálito.
12. Isso melhorará seu cérebro
O suco de limão contém altos níveis de magnésio e potássio, que são maravilhosos para os nervos e a saúde cerebral, também ajuda a combater a depressão e combater o estresse.
